こんにちは、たかっぽです!
今回は気功を独学で始めてみたいあなたに向けて、ボクの体験を通し、「気」に対する考え方を記事にしてみました。
どうぞ!
- :気功の基本的なことを知りたい。
- :気功で起きる自発動とはどんなもの?
- :気功療法は即効性があるのかな?
こう言った質問を専門の先生に聞きたいけど、なんだか気が引ける…。
教室へ通うのも自信がない…。
でも興味はある。
なので、気功を体験された方からまず【気】とはどんなものか、また大切なものは何かを聞いてみたいな…。
そんなふうに考えてるあなたへ。
2004年に、マラソンの元オリンピック日本代表選手、宗茂さん(双子の兄弟の兄)の気功を受講し、気の素晴らしさを体験。
そのボクが【気】とは一体どんなものか、また、大切なものは何かを分かりやすく解説します。
知らない方は「以外!!」・・・と思われるかもしれませんが、宗茂さんは元オリンピックのマラソン選手でありながら【気功の達人】でもあるのですよ。
現在は宮崎県延岡市で【気功健康塾】を開いておられます。
目次
気功を独学で始める人・まず知っておくべき2つの意識
結論的にいえば、気功の練習方法は、意識を基本として行う練習方法です。
気功を独学で始められるなら、まず2つの意識の事を知らなければなりません。
なぜなら意識には善悪の方向性がないからです。方向性を決めるのはあなた自身です。
「思考は現実化する」といいますが、まさにその通りで強い思いは必ず現実化するでしょう。
しかし、それは、よい方にも現実化しますが、悪い方にも意識エネルギーは現実化します。
だからこそ気功では意識を中心とした練習を大切にしているのです。
意識は常に2通り・その方向性は両極たん?
意識は常に2通りあって、その方向性は両極端です。
下記をごらんください。
- :つねに物事をよい方に受けとるポジティブな意識
- :何でも悪い方へと物事を考えてしまうネガティブな意識
上記の意識はまるで正反対ですね。
当たり前といえば、あたりまえですが、つまり、まったく別の方向へと進んでしまう船で言えば「カジ」のようなもの。
意識のあり方ひとつで運命までかえてしまう、と言っても過言ではありません。よい結果が出るのも、悪い結果になってしまうのも、意識の使い方ひとつです。
意識の使い方を間ちがえると、とんでもない事になってしまうかも知れません。
気功はレベルが上がってくると意識のエネルギーも強くなる?
宗先生の気功の実践練習はじつにシンプルで、運動のような動作や手順はほとんどありませんでした。
それより意識の大切さを重視しされていました。
なぜかと言うと、気功は「心」をあつかうだけに意識が大きなポイントになるからです。
練習により「気」のレベルが上がってくると、意識のエネルギーも強くなります。
「気」の送り手になった場合、つねに謙虚な心を持っておかないと、どういうふうにも使おうと思えば、使うことができると言われます。
要するに気功は心の鍛錬(たんれん)でもあるのですよ。
気の送り手が「気」を悪用すればそれも可能になる?
遠隔を用いて 相手を苦しめてやろう、と言う意識で「気」を送ったならば、それも可能だと言われます。
意識のエネルギーが強くなればそれだけ強い力が働くからです。
しかし、反作用として自分にもそれが返ってきます。世間でよく言われている「ひとを呪わば穴2つ」です。
結局、人を苦しめていながら、じぶんも苦しむ結果になってしまう。意識はある意味「もろ刃の剣(つるぎ)」でもあるのです。
ですから、気功を独学で始められるなら、まずはこの2つの意識をしっかり理解することを主張しておきます。
自発動とは気が充実してくると勝手にカラダが動きだす現象のこと
こころとカラダがしっかりゆるんでくると自発動が起きます。
自発動とは気が充実した状態になってくると、勝手に自分のカラダが動き出す現象のこと。
これは本能的な自然現象であって、オカルトでも神秘現象でもありません。生命エネルギーの活性化によるものです。
なかには副作用がおきた・・・とか、霊動が始まったなどと変なことをいう人もいるらしい・・・。
けっしてそんな恐ろしいものではなく、むしろカラダが良い状態へと変化し始めた証拠です。まったく心配はいりません。
こころのリラックスが気の巡りをよくする?
自発動を体験される場合、早い方、おそい方それぞれです。しかし、これも意識の違いではっきりしてきます。
それは、こころのリラックス度がちがうからです。
心がゆるまないと、カラダもゆるみません。「気」の巡りがスムーズでないと自発動は起きないのです。
気功の実践にはいる時、目を閉じしずかに立ちますが、しばらくするといろいろな事が頭に浮かんできます。
下記はこころに思い浮かべる意識のちがいです。
- :肯定的な方は、あかるく楽しいことを考えラクな心で立っている。
- :否定的な方は、不安や過去にあったイヤなことを頭にうかべ心を緊張させたまま立っている。
これもまさに正反対ですね。
「あのヤロウ・・・この前はオレの事をバカにしやがって、こんど会ったらアイツを後ろからとびゲリで!・・・」なんて事を考えていてはいけません。
それこそ「チコちゃん」にしかれれます!
こころが楽しくなるような映像を思い浮かべるといい?
世の中に完ぺきなひとなどいません。
気がついてみると、しらず知らずのうちに心配事など考えているものです。それだけ人の心は移ろいやすいのです。
「気」の巡りをよくしたいなら、心が楽しくなるような映像を思い浮かべるようにしましょう
- :ゆったり温泉につかって、きもちがいい・・・。
- :しずかな海や、山のけしきを思いうかべて、きもちがいい・・・。
- :自分がふうせんになって、フワフワ空をとんでて、きもちがいい・・・。
何でもいいんです。
できればウトウト眠くなるような状態になれば最高ですね。眠くなるとはそれだけ心がリラックスした証拠ですから。
気の巡りをよくする一番のポイントは自分で気持ちのいい映像を思いうかべること。
です!
気功療法は応急処置ではなく根本から治そうとする療法!
気功療法は病気の応急処置ではありません。
気功で病気が治るのは人間にほんらい備わっている本能的な自然治癒力を活性化させ、根本的に治そうとするものです。
もちろん人によっては早く治る方もおられますが、時間がかかっても心配はないのです。たとえば水道管にひびが入り、水もれがあったとしましょう。
そこで、下記のⒶとⒷの方法で考えてみます。
Ⓐ:ひびが入ったところを布やテープでしばっておく。
Ⓑ:あたらしく水道管を取り換える。
Ⓐ:の場合は応急処置であって完全ではありませんね。
やがて時間がたつとダメになって同じことを繰り返します。
Ⓑ:の方は新しいものと取りかえたので、完全です。
もう水もれはありません。
ただ取りかえるため、多少の時間はかかります。
このように気功療法はあくまで自然治癒力を高め、根本的に治そうとするもので、応急処置ではないのです。
カラダも意識のちがいで大きく左右される?
ここでも2つの意識はカラダにも大きく左右されます。
それは信じ方のちがいです。
- :気楽に必ず治る、大丈夫だ・・・と、信じる心。
- :本当にこれで病気が治るのかな・・・と、うたがう心。
上記の通り。
信じ方ひとつで意識のエネルギーも違ってきます。
病気が早く治るのも、思ったより時間がかかるのも、信じ方が違えば当然結果も違ってきます。
カラダも意識のちがいで大きく左右されるのです。
自壊作用(じかいさよう)は副作用ではない?
自発動が起きると自分で自分のカラダを治そうとする本能的な力がはたらき、そのため自壊作用(浄化作用・好転反応とも言う)が起きる場合もあります。
全ての方に起きるわけではありませんが・・・。
自壊作用とは気の巡りがよくなり、生命エネルギーが活性化するとカラダの浄化が始まる現象です。
そのためカラダに多少の変化がおこります。
- :すこし気分が悪くなる。
- :カラダが熱くなり大量の汗がでる。
- :人によってはちがった変化が・・・。
これを気功による副作用だと勘ちがいされる方もいるかもしれませんが、そうではありません。
もちろんクスリも使いませんし、カラダに負荷をかけたりする事もありません。ですから副作用ではないのです。
ボクの場合2月の寒い日でしたが、最初に自発動が起きた時はカラダが異常に熱くなり大量の汗が吹き出しました。
それは今まで嗅いだことのないとてもイヤなニオイでした。しかし、それも一回きりであとはスッキリし、長い間苦しんでいた腰痛も見事に治ったのです。
それ以来コルセット着用はまったくしていませんし、再発もしていません。
自壊作用は、カラダが良い体質に変化するための、ひとつの浄化なのです。
自発動が起きなければ病気は治らないのか?
自発動が起きなければ病気は治らないのか?
そんなふうに思ってる方もいるかもしれません。でもそんな事はないのです。
なぜなら、毎日しずかに立ち、心とカラダをゆるめる練習をしていると、心とカラダは自然とゆるんでくるようになるからです。
そうなると、たとえ自発動がなくてもカラダの調子はよくなってきます。リラックスした状態はカラダにとって一番いいからです。
心配しないでまずは続けることを、オススメします。
気功はあくまで生命エネルギーを活性化させ治癒力を高めるための療法ですが、しかし、その前に意識の大切さを忘れてはいけません。
繰り返します、気功の練習方法は、意識の大切さを基本として行う練習方法なのです。
気功を独学で始める人:本記事のまとめ。
- 気功を独学で始めたい人・まず知っておくべき2つの意識
- 自発動は気が充実してくると勝手にカラダが動き出す現象のこと
- 気功療法は応急処置ではなく根本から治そうとする療法
以上でしたね。
今回は気功を独学で始められるあなたに向けて、意識の大切さを中心に書いてみましたが、すこしは理解することが出来たでしょうか?
そうであればうれしいです。
ちなみに気功の実践方法については以前書いた【気功体験】生命エネルギーが活性化するとあなたの体質が変わる!」をご覧ください。
具体的な実践手順を書いているので、参考になるかと思います。
というわけで、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。