「ダイエット」挫折しそうになったら/挫折するのも全然OK!
こんにちは、たかっぽです! 今回はダイエットに励んでいるあなたに向けて精神的なことを中心に書きます。 こう言った質問にこたえます! 「挫折」・・・よく聞く言葉です。 ...
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こんにちは、たかっぽです! 今回は「ダイエット」に欠かすことの出来ない「運動習慣」の大切さを書きます! 上記の質問に答えます! ダイエットに挑戦するなら、キツイ運動から始めてはい...
こんにちは、「たかっぽ」です! 今回は、ダイエットを始められる「あなたに向けて」ボクの体験を通し「食習慣の大切さ」を記事にしました。 こう言った質問に答えます。 「...
こんにちは、たかっぽです! 今回は気功を独学で始めたい人に、ボクの体験から「気」に対する考え方を記事にしました。 専門の先生に聞きたいけど、なんだか気が引ける…。 ...
こんにちはたかっぽです! 今回は気功の話です。 「いきなり自分のカラダが勝手にうごいた?] もし自分の意識とは関係なく 勝手にカラダが動いたらビックリしますよね!「...